Mūsų šunų miego grafikai ne visada sutampa su mūsų. Jie gali būti energijos pluoštai pabudę, ypač gerai pailsėję. Bet jei dirbate ilgai ar nereguliariai, arba jums tiesiog reikia šiek tiek papildomo akies, paskutinis dalykas, kurio norite, yra šuo, kuris turėjo daug, nutrauktų jūsų taip reikalingą miegą.
Kad ir kaip mylime savo pūkuotus keturkojus draugus, taip nemėgstame, kai jie mus pažadina likus kelioms valandoms iki žadintuvo suskambėjimo. Net jei jūsų šuo neateina tiesiai į jūsų kambarį, neužšoka ant jūsų lovos ir nepradės laižyti jūsų veido, jis gali tiesiog lakstyti po namus, įsiskverbti į viską ir kelyje sukelti daug triukšmo.
Jei tai skamba kaip jūsų šuniukas, tai ne jūs vienintelis, kurį paveikė ši problema. Daugelis šunų savininkų kasdien susiduria su ta pačia problema. Mes galime padėti jums išspręsti šią problemą, kad jūs ir jūsų šuo galėtų pabusti kiekvieną dieną tuo pačiu metu ir abu jaustųsi gerai pailsėję.
Kodėl mano šuo mane anksti pažadina?
Kad ir kaip šunims patinka manyti, kad jie yra nepriklausomi, jie vis tiek pasikliauja jumis, kad suteiksite jiems didžiąją dalį priežiūros ir pramogų. Yra trys pagrindinės priežastys, kodėl jūsų šuo gali jus pažadinti anksčiau, nei norėtumėte keltis. Tikėtina, kad jie alkani, turi eiti į vonios kambarį arba tiesiog nori žaisti ar būti šalia jūsų.
Jūsų šuo negali maitintis pats, todėl jei jis pažadina jus anksti, jis gali norėti, kad pripildytumėte jo dubenį maisto. Arba jis gali jums pasakyti, kad jam reikia išeiti į lauką, kad palengvėtų, ypač jei praėjo kelios valandos nuo paskutinio išvykimo. Jei neturite šunų durų, jis negali išeiti. Ir net namuose dresuoti šunys eis į puodą, jei jiems reikės pakankamai blogai.
Galiausiai jūsų šuo gali būti nuobodus arba vienišas, todėl jis pažadina jus, kad galėtumėte jį linksminti ir palaikyti kompaniją. Jei jus pažadinęs atrodo kupinas energijos, jis jaučiasi gerai pailsėjęs ir ieško su kuo ar su kuo pabendrauti.
Su kai kuriais šunimis gali būti lengva nustatyti priežastį, dėl kurios šuo jus pažadina. Kitais atvejais tai gali būti sunkiau išsiaiškinti arba tai gali būti aukščiau išvardytų problemų derinys. Jei galite išsiaiškinti priežastį, galite ją išspręsti. Bet jūs neturite įsitraukti ir bandyti atsikratyti šio įpročio, nežinodami, ką daryti. Pateikėme keletą pasiūlymų, kuriuos galite išbandyti.
5 būdai, kaip neleisti šuniui anksti pažadinti
1. Įsitikinkite, kad jūsų šuo neserga
Jei jūsų šuo ne visada jus pažadindavo anksti, bet neseniai pradėjo, jis gali susirgti. Tačiau gali būti sunku nustatyti vieną konkrečią ligą kaip priežastį, kodėl jūsų šuo prabunda anksčiau ar dažniau. Senatvė, infekcija ar tiesiog bendras diskomfortas gali turėti įtakos jūsų šuns miego grafikui.
Jūsų šuo nebūtinai yra priežastis, dėl kurios šuo jus pažadina. Bet jei tai naujas dalykas, tai gali būti vertinama kaip elgesio pasikeitimas. Turėtumėte atidžiai stebėti savo šunį, kad patikrintumėte, ar nėra kitų elgesio pokyčių ir požymių, rodančių, kad jūsų šuo gali sirgti. Tai apima apetito pasikeitimą ar praradimą ir sumažėjusį aktyvumą.
Šunys taip pat gali sirgti demencija, kaip ir žmonės. Demencija dažniausiai paveikia vyresnio amžiaus šunis, tačiau gali pakisti jų miego ciklas, dėl kurio jie gali jus anksčiau pažadinti. Arba šunys, turintys nerimą dėl išsiskyrimo, gali jus anksti pažadinti, nes jaučia nerimą ir kurį laiką jūsų nematė.
Jei įtariate, kad jūsų šuo serga, jūs vienas nelabai ką galite padaryti, kad jis nepažadintų jūsų anksti. Vertėtų nuvežti jį pas veterinarą, kad būtų galima diagnozuoti ir gydyti bet kokią ligą. Tinkamai gydant, jūsų šuo turėtų grįžti prie įprasto grafiko.
2. Paverskite kambarį mieguista aplinka
Nesvarbu, ar jūsų šuo miega kambaryje su jumis, ar turi atskirą kambarį, svarbu, kad kambarys būtų tinkamas miegoti, kai ateina miego laikas. Šunys turi savo vidinius laikrodžius ir pabus su saule. Jei jūsų šuo jus pažadina kiekvieną rytą, jums gali tekti „kontroliuoti“saulę ir kitus aplinkos, kurioje jūsų šuo miega, aspektus.
Ką tuo norime pasakyti? Na, pirmiausia, investuokite į kambarį tamsinančias užuolaidas, jei jų dar neturite. Jei jūsų šuo miega jūsų miegamajame, pakabinkite ten užuolaidas ir užtraukite jas nakčiai. Užuolaidos užblokuos saulės šviesą, kuri kitą rytą patenka į kambarį, todėl jūsų šuo ilgiau miegos. Kai pabudote, atidarykite užuolaidas, kad į vidų patektų saulės šviesa, ir jūsų šuo žinos, kad laikas pabusti.
Jei jūsų šuo miega dėžėje, taip pat galite užkloti antklodę, kad pasiektumėte tą patį efektą. Tada tiesiog nuimkite antklodę ryte. Taip pat turėtumėte pasirūpinti, kad jūsų šuo turėtų šiltą ir patogią miegojimo vietą, ir pašalinkite visus žaislus bei maistą iš kambario, kuriame miega jūsų šuo. Jūs nenorite raginti žaisti ar valgyti prieš miegą.
3. Išveskite savo šunį prieš pat miegą
Net jei ką tik išvedėte savo šunį į lauką prieš 30 minučių, išveskite jį į lauką, kad jis dar kartą pasinaudotų vonios kambariu, o tada eikite tiesiai į lovą. Jei šunys neina į tualetą prieš pat miegą, jiems gali tekti eiti naktį arba pirmiausia ryte, kol jūs ruošiatės keltis.
Jei išvesite savo šunį prieš pat miegą, o po to iškart eisite miegoti, jis nespės valgyti ar gerti prieš užmigdamas. Ir vadovaudamiesi aukščiau pateiktu pasiūlymu, prieš miegą taip pat pašalinkite maistą ar vandenį iš jo miegamosios vietos. Taip jūsų šuo miegos ilgiau, nes kitą rytą jam nereikės taip smarkiai eiti į tualetą.
4. Įsitikinkite, kad jūsų šuo daug mankštinasi
Jei jūsų šuo nuolatos jus pažadina anksti arba kitą rytą tiesiog pažadina anksčiau nei įprastai, jis gali nepakankamai mankštintis. Jūsų šuo gali turėti daug energijos, kurios neišleido dieną prieš tai, todėl jis nėra toks pavargęs.
Įvairių dydžių, amžiaus ir veislių šunims reikalingas skirtingas mankštos kiekis ir lygis. Mažesniems šunims nereikia tiek daug mankštintis, kad juos nuvargintų, tačiau didesniems šunims reikia daugiau. Pabandykite žaisti su savo šunimi arba mankštinti jį arčiau prieš miegą, jei jis turi įprotį jus pažadinti. Tai turėtų jį nuvarginti ir paskatinti kitą rytą ilgiau miegoti.
5. Įrašykite savo šunį į tvarkaraštį
Taip, tiesa, kad šunys gali dirbti pagal savo tvarkaraštį ir pagal savo vidinį laikrodį. Tačiau, kaip ir žmonėms, šunims naudinga, jei jie yra suplanuoti. Iš tikrųjų galite pakeisti jų vidinį laikrodį kiekvieną dieną laikydamiesi to paties tvarkaraščio su savo šunimi.
Geriausia pradėti tvarkaraštį su savo šunimi, kai jis yra šuniukas, bet vis tiek galite įgyvendinti tvarkaraštį su vyresniais šunimis. Tol, kol esate nuoseklus, jūsų šuo neturėtų ilgai prisitaikyti. Tokiu būdu galite suplanuoti jų maitinimą, žaidimo laiką ir laiką eiti miegoti.
Norėdami laikytis tam tikro grafiko, turėtumėte stengtis šerti savo šunį kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Suplanavus šuns šėrimą valgymo metu, tai gali padėti lengviau. Taip pat galite išlaikyti vienodą šuns žaidimo laiką kiekvieną dieną, planuodami žaidimo laiką ryte, o kitą – arčiau miego. Tokiu būdu jūsų šuo pradės snūsti vidury dienos, o tai turės pakankamai laiko vėl pavargti prieš miegą.
Galiausiai pabandykite eiti miegoti ir keltis kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Atminkite, kad nuoseklumas yra labai svarbus, todėl laikantis tam tikros rutinos prieš miegą, kartu su kai kuriais anksčiau pateiktais pasiūlymais, jūsų šuo gali ilgiau miegoti, o ne pažadinti jus anksti.
Kiek miego reikia šuniui?
Miego kiekis, kurio reikia šuniui, priklauso tik nuo jo amžiaus. Dauguma suaugusių šunų miega 10–12 valandų per dieną, o šuniukai miega daugiau. Šis miego kiekis yra padalintas į dienos miegą ir prieš miegą.
Miego kiekis, kurį šuo gauna bet kuriuo konkrečiu metu, dažniausiai atitinka laiką, kada jam reikia naudotis tualetu, tačiau tam įtakos gali turėti ir alkis bei fizinio krūvio kiekis. Štai kodėl šuns sudarymas pagal tvarkaraštį yra vienas geriausių dalykų, kuriuos jūs, kaip šuns savininkas, galite padaryti, kad išlaikytumėte jo miego įpročius ir neleistumėte per anksti pabusti.
