Nerimas ir stresas gali pakenkti jūsų katės psichinei ir fizinei sveikatai. Nerimas – tai neramumo ir baimės jausmas, atsirandantis dėl pavojaus numatymo, o stresas – greitas atsakas į grėsmes, kurias katė gali numatyti. Nerimaujanti ar patirianti stresą katė gali labai pakenkti jos gerovei.
Šiame straipsnyje sužinosite apie kai kuriuos katės nerimo ir streso požymius ir kai kurias priežastis ar provokuojančius veiksnius. Taip pat sužinosite, kaip veiksmingai sumažinti savo katės nerimą ir stresą, kad padėtumėte jai gyventi laimingiau ir sveikiau.
Nerimo ir streso požymiai katėje
Fizinės kačių nerimo ir streso apraiškos:
- Neramumas
- Agitacija
- Greitas širdies ritmas
- Padidėjęs kvėpavimo dažnis
- Akių kontakto vengimas
- Išplėtę vyzdžiai
- Drebėjimas
- Seilėtekis
- Didesnis tvarkymas
- Slepiasi
- Ausys atgal
- Slepiasi
- Netinkamas tualeto etiketas (atsisakymas naudoti kraiko dėžę ar purkšti)
- Sušalimas arba bandymas pabėgti
- Piloerekcija arba atsistoję plaukai
- Destruktyvus elgesys
- Agresija
Katės nerimo ir streso priežastys ir pasekmės
Paprastai nerimas atsiranda susiejant ankstesnę trauminę patirtį arba pasikeitus nusistovėjusiai katės kasdienybei. Kadangi katės yra įpročiai, kartais menkiausi jų aplinkos ar kasdienybės pokyčiai gali sukelti nerimą ir stresą. Nauji garsai, naujas augintinis, namų pakeitimas, vados ar maisto pakeitimas, kelionė pas veterinarą – visa tai yra gerai žinomos katės nerimo ir streso priežastys.
Nerimą kelianti ir stresą patirianti katė elgsis nenormaliai, sunkiai bendraus, bus linkusi į ligas, nuolatos blogai. Kaip kačių savininkams, mūsų katės laimė ir gerovė visada turėtų būti tikslas. Jei pastebėjote, kad jūsų katė nerimauja ir patiria stresą, geriau pradėti spręsti šią problemą, kol ji dar nepaaštrėjo ir nepasidarė sunku ją išgydyti arba nesukels katei kokių nors fizinių problemų. Nerimas linkęs progresuoti, todėl primygtinai rekomenduojama šią problemą spręsti anksčiau nei vėliau.
Katės nerimo ir streso valdymas
Katės nerimas ir stresas paprastai valdomi derinant elgesio modifikavimo metodus, keičiant katės aplinką ir kai kuriais atvejais naudojant natūralias priemones ir vaistus.
Pirmasis žingsnis – nustatyti, kas sukelia katės nerimą, ir planuoti įgyvendinti reikiamus pakeitimus. Kiekvienu atveju tai skiriasi ir nėra vieno visiems tinkamo sprendimo; tačiau yra keletas patarimų, kurie padės sumažinti jūsų katės nerimą ir stresą, kurie gali būti labai naudingi ir verta pabandyti.
12 patarimų, kaip sumažinti katės nerimą ir stresą
1. Atmeskite bet kokią sveikatos būklę
Dėl skausmo ir diskomforto katė patirs stresą ir nerimą. Taigi, pirmas žingsnis bus įsitikinti, kad jūsų katė neskauda ir neserga. Norint atmesti, kad pagrindinė medicininė problema sukelia jūsų katės nerimą, reikės atlikti išsamų fizinį kūno patikrinimą ir galbūt atlikti kraujo tyrimą bei diagnostinį vaizdą. Jei katės elgesys staiga pasikeičia, apsilankymas veterinarijos klinikoje yra būtinas.
2. Įsitikinkite, kad visi jūsų katės poreikiai patenkinti
Tai skamba akivaizdžiai, bet nustebtumėte, kaip kačių savininkai gali nežinoti, kad katės poreikiai nepatenkinti.
Pagrindiniai katės poreikiai:
- Maistinga, pakankama ir katei tinkama dieta, atitinkanti jūsų katės gyvenimo etapą ir aktyvumo lygį.
- Neribota prieiga prie švaraus ir gėlo vandens.
- Viena ar dvi pakankamai didelės kraiko dėžės, saugioje ir ramioje vietoje, visada švarios. Jūsų katei turėtų patikti kraikas, jis neturėtų turėti nemalonių kvapų ar tekstūrų.
- Patogi ir saugi erdvė miegoti. Katėms patinka vietos, kurios suteikia prieglobstį ir komfortą, o gerai mato aplinką. Peržiūrėkite Hepper's Pod Bed, kuris pažymi visus šiuos langelius.
- Brasymosi vieta, padedanti išlaikyti puikią nagų būklę.
- Fizinė ir psichinė stimuliacija, kurią lengvai suteikia įvairūs žaislai. Reguliariai kaitydami katės žaislus, jie išliks įdomūs ir patrauklūs.
- Meilė ir meilė. Nors katės gali atrodyti š altos ir tolimosios, joms reikia jūsų meilės ir meilės, kaip ir bet kuriai kitai gyvai būtybei. Tačiau žinokite apie savo katės ribas ir neperkraukite jų. Jei jūsų katė ateina ieškodama dėmesio ir prisiglaudimo, stenkitės tai suteikti.
- Dauguma kačių yra vieniši padarai, kuriems reikia asmeninės erdvės. Visur esantys vaikai arba turintys dalytis erdve su kitais augintiniais katėms gali sukelti didelį stresą. Užtikrinkite, kad katė visada turėtų prieigą prie asmeninio laiko ir erdvės, kai jai to reikia.
3. Studijuokite aplinką
Pabandykite nustatyti, ar kokie nors atpažįstami pokyčiai katės aplinkoje gali sukelti jos nerimą. Nauji augintiniai, vaikai, maisto pasikeitimai, triukšmas? Bet koks rutinos ar aplinkos pasikeitimas turi būti suplanuotas ir palaipsniui įvedamas su katėmis. Katės labai jautriai reaguoja į pokyčius, tačiau yra dar jautresnės, jei kenčia nuo nerimo. Atpažindami konkretų nerimą keliantį scenarijų, galite jį valdyti prieš prasidedant krizei.
4. Socialinė aplinka
Kelių kačių namų ūkiuose turite užtikrinti, kad tarp kačių nesislinktų ar nesielgtų agresyviai. Kiekviena katė turi jaustis saugi ir tenkinti savo pagrindinius poreikius, įskaitant prieigą prie maisto ir vandens bei saugią erdvę. Dėl hormoninių pokyčių katės socialinė sąveika gali skirtis, todėl, kaip atsakingas kelių kačių savininkas, visada turėtumėte stebėti katės sąveiką, kad įsitikintumėte, jog kiekviena katė gali jaustis saugi. Pastebėjus poslinkius ir agresijas, reikės atskirti kates ir pradėti nuo pozityvios socializacijos.
5. Atpažinti išsiskyrimo nerimą
Nerimas dėl atsiskyrimo yra gana dažna naminių gyvūnėlių problema. Jei didžiąją dienos dalį turite nedirbti, pabandykite palikti pramogas ir interaktyvius žaislus, kad katė sudomintų. Nedarykite didelių reikalų išeidami ar grįždami į namus. Jei šie metodai neveikia, apsvarstykite galimybę pasirūpinti augintinio auklės ar antros katės paslaugomis, kad jūsų vienišai katei būtų draugija, kol esate toli.
6. Naudokite feromonų difuzorius
Sintetinių feromonų difuzoriai veikia siųsdami geros savijautos signalą katėms, padėdami joms nusiraminti, jaustis saugiai ir kaip namuose. Galimos skirtingos formulės, priklausomai nuo to, ar jūsų namuose yra kelios katės, ar viena katė. Feromonų difuzoriai gali šiek tiek užtrukti, kol jie pradės veikti, tačiau jie yra labai efektyvus būdas padėti katei jaustis ramiai, saugiai ir kaip namie kitoje aplinkoje.
7. Išbandykite kačių raminamąjį purškiklį
Rinkoje yra keletas kačių raminamųjų purškalų variantų. Kai kurie turi atpalaiduojančių žolelių mišinių, o kiti veikia panašiai kaip feromoniniai difuzoriai. Jei jau naudojate feromoninius difuzorius namuose, to paties prekės ženklo purškalas gali būti labai naudingas keliaujant ir keliaujant. Jis gali būti purškiamas ant antklodžių transportavimo dėžėje, automobilyje ar viešbučio kambaryje ir padės jūsų katei visur jaustis ramiai ir kaip namie.
8. Išbandykite raminančią muziką
Taip, kai kurioms katėms, kenčiančioms nuo nerimo, raminanti muzika daro stebuklus. Verta pabandyti, kad jūsų katei, linkusiai į nerimą, sukurtumėte katėms palankesnę aplinką.
9. Suplanuokite ir naudokite mokymo ir desensibilizacijos metodus
Kelionės katėms gali sukelti stresą. Išmokę savo katę savo noru eiti į kelionės dėžutę ir užmegzti teigiamą ryšį su ja, labai padės sustiprinti jos pasitikėjimą ir komfortą. Paprastai katė turėtų gauti atlygį už tai, kad kelis kartus įėjo į kelionės dėžę. Šie apdovanojimai padės katei labiau pasitikėti savimi.
10. Naudokite raminamuosius papildus
L-triptofanas, α-kazepinas, L-teaninas ir cholinas yra keletas papildų, kurie gali padėti jūsų katei susidoroti su nerimu, pavyzdžiai.
L-triptofanas ir α-kazepinas pasirodė esąs veiksmingi mažinant katės nerimą. α-kazozepinas yra bioaktyvus peptidas iš karvės pieno b altymo kazeino, turintis anksiolitinį poveikį, kaip ir benzodiazepinai. L-triptofanas yra aminorūgštis, kuri svarbi smegenų serotonino (geros savijautos neuromediatoriaus) gamybai.
L-teaninas yra arbatos lapuose randama aminorūgštis, kurios poveikis žmonėms ir gyvūnams mažina nerimą. Cholinas yra neurocheminio dopamino pirmtakas, susijęs su malonumo ir gerovės jausmu.
11. Išbandykite raminamuosius žolelių mišinius
Valerijono šaknys, katžolės, kačių čiobreliai ir saldymedžio šaknys yra kai kurie žolelių mišiniai, kurie kates ramina ir suteikia gerą savijautą. Kaip uostomas žaislas arba kaip arbata, šis žolelių mišinys gali būti būtent tai, ko reikia jūsų katei, kad nusiramintų ir susidorotų su nerimu. Rekomenduojame šias žoleles naudoti iš anksto, jei planuojate jas naudoti konkrečiam renginiui, pavyzdžiui, kelionėms, nes galite ištirti jų poveikį ir trukmę. Kai kurios katės visiškai nereaguoja į kai kurias žoleles.
12. Pasikalbėkite su veterinarijos gydytoju apie vaistų nuo nerimo galimybę
Jei nė vieno iš aukščiau išvardytų dalykų nepakanka, kad jūsų katė galėtų susidoroti su nerimu ir stresu, pasitarkite su veterinarijos gydytoju dėl ilgalaikio ar trumpalaikio nerimo vaistų vartojimo. Atsižvelgdamas į konkrečius jūsų katės poreikius, veterinaras galės paskirti kažką, kas padėtų jūsų kačiukui išlikti ramiam.
Rekomenduojame naudoti tai kaip paskutinį š altinį, nes daugumą atvejų galima išspręsti natūraliai nenaudojant šių vaistų. Vaistai gali turėti antrinį poveikį ir sukelti priklausomybę. Jie yra veiksmingas paskutinis š altinis, bet pirmiausia įsitikinkite, kad išnaudojote visas kitas galimybes.
Išvada
Jei jūsų katė kenčia nuo nerimo ir streso, geriau imtis veiksmų anksti, kad išvengtumėte nereikalingų kančių ir atvejų komplikacijų. Įsitikinus, kad dėl jūsų katės streso nėra medicininių problemų, yra keletas elgesio ir natūralių metodų, kuriuos reikia išbandyti prieš tiriant receptinių vaistų nuo nerimo galimybę.
