Šunims sveikam ir aktyviam gyvenimui reikia daug įvairių maistinių medžiagų, ypač maistinių medžiagų, kurios atlieka svarbų vaidmenį smegenų funkcijoje ir imuninės sistemos sveikatai. Omega-3 yra esminė jų mitybos dalis, gaunama iš maisto š altinių, kuriuose jų gausu. Tačiau ne visuose komerciniuose šunų maisto receptuose yra pakankamai omega-3, todėl jūsų šuo gali negauti pakankamai. Jei ieškote būdų, kaip padidinti savo šuns omega-3 suvartojimą, čia yra šeši puikūs š altiniai, kuriuos galite duoti savo šuniui:
6 puikūs omega-3 š altiniai šunims
1. Lašiša su oda
| Š altinis: | Natūralus |
Lašiša su odos mitybos informacija (3oz):
- 177 kalorijos
- B altymai: 17 g
- Riebalai: 11 g
- Sotieji riebalai: 2,6 g
- Angliavandeniai: 0 g
Pateikimo dydis šunims:
Ne daugiau kaip 2% jo svorio kartą per savaitę ar rečiau. Prieš maitinimą pirmiausia pasitarkite su veterinarijos gydytoju. Šunims, kurių dietoje jau yra žuvies, veterinaras gali rekomenduoti kitą š altinį
Mažai maisto produktų yra riebesni ir turtingesni omega-3 riebalų rūgščių nei gamtoje sugauta natūrali lašiša. Tai natūraliai riebus maistas, kuriame yra ir omega-3, ir omega-6 riebalų rūgščių, taip pat puikus b altymų š altinis. Šunų lašišų šėrimas oda gali padėti pagerinti kailio sveikatą, smegenų veiklą ir artritines ligas. Nors lašiša yra puikus omega-3 š altinis, joje yra labai daug riebalų ir dėl riebios dietos gali atsirasti sveikatos problemų. Niekada neduokite savo šuniui žalios lašišos. Jis turi būti gerai iškeptas, bet nenaudojant aliejaus, prieskonių, svogūnų ar kitų potencialiai toksiškų medžiagų!
2. Menkė su oda
| Š altinis: | Natūralus |
Menkė su odos mitybos informacija (3oz):
- 70 kalorijų
- B altymai: 15 g
- Riebalai: 0,6 g
- Sotieji riebalai: 0,1 g
- Angliavandeniai: 0 g
Pateikimo dydis šunims:
Ne daugiau kaip 2% savo svorio kartą per savaitę. Prieš maitinimą pirmiausia pasitarkite su veterinarijos gydytoju. Šunims, kurių dietoje jau yra žuvies, veterinaras gali rekomenduoti kitą š altinį
Mažiau kalorijų ir riebalų turinti menkė su oda gali būti alternatyva lašišai. Nors joje nėra tiek omega-3, kiek lašišoje, joje yra mažiau riebalų ir mažesnė tikimybė, kad jūsų šuo suvartotų riebalų. Tačiau lašiša turi daugiau maistinių medžiagų, todėl jūsų šuo gali negauti tokios pačios naudos iš menkės. Niekada neduokite savo šuniui žalios žuvies. Kaip ir valgydami bet kurį žmonėms skirtą maistą ar termiškai apdorotą maistą, įsitikinkite, kad menkė nėra iškepta aliejuje, prieskoniuose, svogūnuose ar kitur, kas gali būti toksiška iliniams.
3. Konservuotos sardinės
| Š altinis: | Natūralus/apdorotas |
Sardinių mitybos informacija (4 mažos sardinės):
- 100 kalorijų
- B altymai: 12 g
- Riebalai: 5 g
- Angliavandeniai: 0 g
Pateikimo dydis šunims:
- Žaislas-miniatiūra: 2 ar mažiau
- Maži šunys: 3–5 per savaitę
- Vidutiniai šunys: 6–8 per savaitę
- Dideli šunys: 8–12 per savaitę. Prieš šerdami šunį sardinėmis, pirmiausia pasitarkite su veterinarijos gydytoju.
Nors tai nėra pati patraukliausia žuvis rinkoje, konservuotos sardinės yra turtingos maistinėmis medžiagomis dėl savo dydžio. Juose yra daug omega-3 riebalų rūgščių ir b altymų, o riebalų yra mažiau nei lašišoje. Konservuotos sardinės taip pat yra gana žemos gyvsidabrio skalės, nes jos valgo tik planktoną, todėl tai dar viena puiki alternatyva, jei ieškote mažai gyvsidabrio turinčios žuvies. Pirkdami konservuotas sardines, visada pirkite sardines supakuotas į vandenį, o ne į aliejų.
4. M alti linų sėmenys
| Š altinis: | Natūralus |
M altų linų sėmenų maistinė informacija (1 valgomasis šaukštas):
- 37 kalorijos
- Ląsteliena: 1,9 g
- B altymai: 1,2 g
- Riebalai: 2,95 g
- Angliavandeniai: 2,0 g
Pateikimo dydis:
- Žaisliniai miniatiūriniai šunys: 1/8–1/4 arbatinio šaukštelio
- Maži šunys: 1/4 arbatinio šaukštelio–1 arbatinio šaukštelio
- Vidutiniai šunys: 1 1/2 arbatinio šaukštelio – 1 valgomasis šaukštas
- Dideli milžiniški šunys: 1–2 šaukštai
Sum alti linų sėmenys yra ne tik sveikas omega-3 š altinis, bet ir visiškai augalinės kilmės ir saugu ėsti šunims. Linų sėmenyse natūraliai yra omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių, be lašišos ar menkės žuvies kvapo. Jame taip pat yra svarbių maistinių medžiagų, tokių kaip maistinės skaidulos, reikalingos subalansuotai mitybai, kurios gali padėti sureguliuoti jūsų šuns virškinimo sistemą. Jį lengva pasigaminti namuose, naudojant galingą virtuvinį kombainą, arba m altų linų sėmenų paprastai rasite bakalėjos parduotuvėse.
5. Chia sėklos
| Š altinis: | Natūralus |
Chia sėklų maistinė informacija (1 valgomasis šaukštas):
- 60 kalorijų
- Ląsteliena: 5 g
- B altymai: 3 g
- Riebalai: 3 g
- Angliavandeniai: 5 g
Chia sėklos yra mažos sėklos, pilnos maistinių medžiagų, įskaitant omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštis. Šunims saugu ėsti sėklų pavidalu, nes jie tokie maži, todėl nereikia jų smulkinti maisto kombainu. Jų galima dėti į jūsų šunų maistą, taip pat kepti į naminius šunų skanėstus, kad būtų skanus ir sveikas užkandis. Lėtai įtraukite juos į savo šuns racioną ir ieškokite virškinimo sutrikimo ar alerginės reakcijos požymių.
6. PetHonesty Omega-3 žuvų taukai
| Š altinis: | Papildymas |
Ingredientai:
- Ančiuvių aliejus
- Silkių aliejus
- Skumbrių aliejus
- Sardinių aliejus
Pateikimo dydis:
- Žaisliniai miniatiūriniai šunys: 0–15 svarų: ½ pompos
- Maži šunys: 15–25 svarai: 1 pompa
- Vidutiniai šunys: 25–50 svarų: 2 pompos
- Dideli šunys: 50–75 svarai: 3 pompos
- Milžiniški šunys: 75+ svarai: 4 pompos
Jei jums labiau patinka skystas aliejus arba omega-3 papildas, PetHonest Omega-3 žuvų taukai yra puikus nepakeičiamųjų riebalų rūgščių š altinis. PetHonesty sudėtyje yra keturi skirtingi žuvų taukai, kurie suteikia jūsų šuniui daugiau naudos sveikatai. Žuvis yra puikus omega-3 š altinis, tačiau ją pjaustyti ir patiekti namuose gali būti nepatogu. Žuvų taukų papildus naudoti šiek tiek lengviau, tačiau jie gali turėti stiprų kvapą. Jei neprieštaraujate kvapui, PetHonesty Omega-3 yra puikus būdas padidinti jūsų šuns omega-3 suvartojimą.
Omega-3: kodėl tai svarbu šunims?
Esminės riebalų rūgštys, tokios kaip omega-3, vaidina svarbų vaidmenį šunų mityboje. Jie dalyvauja smegenų ir akių vystyme, taip pat imuniteto, odos ir kailio sveikatai. Nors omega-6 yra glaudžiai susijęs su omega-3, jos veikia skirtingai ir paprastai būna gausesnės. Nors yra daug šunų maisto receptų, kuriuose yra omega-6, kai kuriems gali trūkti omega-3. Šuns organizmas to negali pagaminti, todėl jis turi būti jo raciono dalis.
Kiek Omega-3 reikia mano šuniui?
Omega-3 kiekis, kurio reikia jūsų šuniui, priklauso nuo jo svorio ir esamos sveikatos. Šunims reikia mažiausiai 50 mg DHR/EPA omega-3 vienam kilogramui. Kai kuriems šunims gali būti naudinga didesnė dozė. Rekomenduojame pasikalbėti su veterinaru, kad įsitikintumėte, jog jūsų šuo gauna pakankamai, ypač jei jūsų šuns racione nėra daug sveikųjų riebalų š altinių. Nors omega-3 yra labai svarbios jūsų šuns sveikatai, būkite atsargūs pasirinkdami š altinį. Per daug riebalų šuns racione gali sukelti sveikatos problemų, galinčių pakenkti kepenims.
Išvada
Omega-3 yra nepakeičiama riebalų rūgštis, kurios šunims reikia klestėti ir jų gauti kasdien valgydami. Svarbu, kad šunų savininkai aprūpintų savo šunis pakankamais omega-3 riebiųjų rūgščių š altiniais, ypač jei jų dabartinio smulkaus maisto nepakanka. Jei jūsų šuo suvartoja daugiau omega-3, tai gali padėti pagerinti jo sveikatą, todėl į tai reikia atsižvelgti, jei jūsų šuniui trūksta maisto. Prieš pradėdami vartoti naują priedą ar dietą, pasitarkite su savo veterinarijos gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jūsų šuns poreikiai yra patenkinti.
